Vaincre sa timidité, oser croire en soi.
« J’ai débuté ma thérapie avec Claudine à la suite de difficultés dans mon travail où je me sentais très mal à l’aise. Je souffrais d’une grande timidité et d’un profond manque de confiance en moi, je me dévalorisais beaucoup et ne me sentais pas capable de grand-chose.
Par ailleurs, j’avais du mal à me faire des amis, à communiquer avec les autres que je ressentais plutôt comme des ennemis à cause de ce que j’avais vécu lorsque j’étais à l’école.
J’avais aussi du mal à m’intégrer dans les groupes, à prendre la parole pour exprimer mes désirs, mon avis…
Lors de ma thérapie, j’ai pu faire les liens qui existaient entre mes difficultés du moment, ce que j’avais vécu de douloureux dans mon enfance, à l’école, dans ma famille et la passivité de mes parents face à ce qui se passait pour moi à l’école où je m’étais sentie exclue et dévalorisée.
J’ai pris conscience de m’être sentie prise en « sandwich » entre mes sœurs, d’avoir eu du mal à prendre ma place en dehors d’elles et de ne pas avoir eu d’espace à moi, voire d’existence propre.
J’ai réalisé que je vivais le plus souvent en fonction du regard qu’on avait ou qu’on pouvait porter sur moi.
Grâce à toutes ces prises de conscience que Claudine m’a aidé à faire, j’ai pu enfin couper tous ces liens douloureux, me libérer de la souffrance de mon passé et gagner en liberté.
J’ai alors décidé de me faire confiance, de faire confiance aux autres et à la vie, de croire en mes capacités et d’oser les mettre en œuvre. Je vais le plus possible vers les autres, je les accueille tels qu’ils sont et je ne les vis plus comme des ennemis potentiels.
J’ai aujourd’hui d’autres perspectives que mon métier de comptable, j’ai entrepris une formation en Vittoz avec la perspective de devenir thérapeute, je n’osais pas croire que c’était possible et c’est à la suite d’une séance avec Claudine que j’ai osé franchir le pas, la vie s’ouvre devant moi, je me sens pleine de perspectives et de dynamiques d’avancée. »
